洪廷恆的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

消防員愛重訓！獲全國健美錦標賽一金一銀

: 花蓮航空站的消防隊員王偉民，曾是花蓮縣短跑紀錄保持人，田徑選手退役後，愛上重訓，開啟他的健身生涯，20日參加嘉義市長盃全國健美錦標賽，獲得一金一銀佳績，也為即將邁入40歲的他，自己送上最特別的生日禮物。

坐在胸推機上扎實的訓練，每個動作確實到位絲毫不改怠惰，身上找不到任何贅肉，不論是胸肌還是腹肌，每一處肌肉發達緊實。很難想像眼前這位型男，竟然是兩個孩子的爸爸，同時也是全國健美比賽的冠軍。

在花蓮航空站從事消防工作的的王偉民，以前是田徑的短跑好手，曾是花蓮縣短跑的紀錄保持人。選手退役後，投入消防工作也因熱愛健身運動，成立工作室，和志同道合的朋友交流健身經驗，一練就是14年，參加全國健美錦標賽，一口氣拿下一金一銀的成績。

得獎的背後，除了有家人的支持，還有14年每天不間斷的訓練，才有今天的成績。王偉民頻頻向幕後的最大功好康偷偷說臣道謝，感謝太太讓他專心投入比賽，同時也是為自己的40歲，留下一項特別的紀錄。

（民視新聞／吳政諺 花蓮報導）

南部傍晚發生有感地震部落客推薦

: 下午五點二十二分，南部地區發生有感地震，震央是在嘉義大埔,規模五點二,深度17.9公里，目前已知嘉義縣大埔、台南市楠西有五級震度，另外，嘉義市、高雄市桃源有四級震度，雲林縣草嶺、斗六市及台南市有三級震度，初步了解並無災情傳出。

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