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套房飯店
久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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下面渡假聖地旅館附上一則新聞讓大家了解時事
告別菜鳥生活！ 美海軍官校新生挑戰攀碑
: 美國海軍官校有一項傳統活動，每到學年尾聲，一年級學生就要爬上一座6.4公尺高的紀念碑，把上面的水手帽拿下來換成軍官帽，才能算是真正告別菜鳥生活，不過這項任務並不容易，因為紀念碑上塗滿了植物油，一不小心就會摔個四腳朝天，簡直是場耐力和體力的大考驗。
脫掉上衣往前衝，把紀念碑團團包圍，美國海軍官校一年級生脫離菜鳥的傳統又回來了！
新聞旁白：「美軍官校的傳統，是要藉由爬上油油的紀念碑考驗新生班的團隊合作，今年紀念碑抹上奶訂房中心油、植物油和起酥油。」第一次訂房
高達6.4公尺的赫恩登紀念碑上被抹上一層厚厚的植物油，想爬上去攀到最高點，可不是單純的肉搏戰那麼簡單。
新聞旁白：「(新生的)目標是要達到頂點，打掉上面的水手帽，盡快用海軍官校學生帽取代它。」
告別菜鳥任務簡直比登天還要難，得靠同學互助合作才可能辦得到。
度假屋
學生艾倫：「能延續這項傳統真的滿酷的，看到這項活動始終如一很有趣，如果你能達到每個班級的平均值的話，因為你覺得你可以從前輩的經驗中學到什麼，但對每個班級來說，這都是使關係更緊密的一種體驗。」
學生們緊扣在一起，用疊羅漢的方式層層向上堆疊，踩著同學的身體往上爬，爬了就摔、摔了又繼續往上爬，簡直是一場體力和耐力的大考驗。
學生克莉絲汀娜：「在學校學到的事物全都會派上用場，需要團體合作，要有人發號施令，有人聽從指示要照顧到你的夥伴，看起來不像這麼回事，好像我們都打成一團，但不是這樣的，我們都在彼此照顧。」
但也不是每個人都有條件，當攻頂的那一個。
學生克莉絲汀娜：「當你想成為登上最高點的那個人，結果摔了快速預定酒店下來，傷的不是那個摔下來的人，而是底下的人倒楣，因為你的頭可能會被壓到一邊，他們還喊著要再爬上去，大家會說不！你得下來了。」
在大太陽底下奮戰2小時又9分鐘，終於登頂達成任務。
學生克莉絲汀娜：「這很好玩，每個人都玩得很開心，就算我們滿身大汗，有人踩上你的臉、有人甚至會流血，但海軍學院就是這樣。」
菜鳥生活宣布終結，就算過程再辛苦，勇士們也甘之如飴。
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春末夏初乍暖還寒 季節交替要怎樣保健？
: (健康醫療網／記者關嘉慶報導)
春末夏初季節交替，早晚溫差變化大，忽而春雨綿綿，連下好幾天的雨，忽而晴空萬里，艷陽高照，氣溫飆升。面對這樣的氣候，很多人都出現了過敏現象，甚至心情也會跟著七上八下，情緒大受影響；在這春末夏初季節交替時，我們要如何保健呢？
春末夏初鳥語花香 美妙的人生體驗
中醫師李深浦表示，春暖花開、鳥語花香，是美妙的人生體驗，人在此季節應該是很舒服的，氣溫由很冷慢慢熱了，外面溫度上升，人體散熱機制會增加，冬天不流汗，這時也開始流汗；怕冷的人，或是心肺溫度不夠的人，這時也不那麼怕冷。
人體有自然預防機制 過敏流鼻涕是亞健康
但是，並不是所有人可享受鳥語花香！李深浦醫師指出，正常人鼻黏膜會濕化，花粉與灰塵就不會乾燥的黏著鼻子與氣管，肺有纖維毛會將其清除與過濾，人體本身有自然預防機制才能來享受鳥語花香，是健康人的享受；有人會過敏流鼻涕，是一種機制反應來保護鼻黏膜，是亞健康，最便宜自由行訂房慘的是氣喘，馬上鼻塞呼吸困難，則要找醫生看病。
春夏宜養陽 從飲食與生活習慣做起
《黃帝內經》有云：春夏養陽，那要如何養陽呢？李深浦醫師解釋，肺與大腸相為表裡，小腸是與心相為表理，若是大腸無法產生正常的氣，就無法在血管外保護肺氣，而小腸是吸收營養到血管內。依中醫觀點，春夏養生，則要從飲食與生活習慣做起，要少喝冰水，也要有足夠的青菜，並且要運動，則都是養陽氣的原則，而春夏萬物興旺，蚊蟲與病毒活躍，傳染病也多，所以免疫力要強，肝臟則是免疫系統很重要的器官。
負面思想會不快樂不健康 陽光與運動可產生正面能量
氣候的不穩定，人的心情也往往會受其影響；對此，李深浦強調，有舒暢心情則氣血旺盛，其中心思想是光明的，負面思想的人很多是腎氣虛，大多是免疫力低，這時在飲食上也要吃得使大腸有充分的熱氣，有適當的陽光與運動，使產生正面能量。其實，治好自己的病是要靠自己，健康活潑要靠自己去追求，負面思想會導致不快樂與不健康，所以要有正面思想。
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鄰近景點
- 位於劇院區 景點渡假村訂房
- 百老匯街 (0.4 公里)
- 時代廣場 (0.6 公里)
- 洛克斐勒中心 (0.7 公里)
- 艾德蘇利文戲院 (0.5 公里)
- 無線電城音樂廳 (0.6 公里)
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氣候的不穩定，人的心情也往往會受其影響；對此，李深浦強調，有舒暢心情則氣血旺盛，其中心思想是光明的，負面思想的人很多是腎氣虛，大多是免疫力低，這時在飲食上也要吃得使大腸有充分的熱氣，有適當的陽光與運動，使產生正面能量。其實，治好自己的病是要靠自己，健康活潑要靠自己去追求，負面思想會導致不快樂與不健康，所以要有正面思想。
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